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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Slovaquie : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Slovaquie : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Slovaquie : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Slovaquie : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Slovaquie : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Slovaquie : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Slovaquie : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Slovaquie : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Slovaquie : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Slovaquie : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Slovaquie : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Slovaquie : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Slovaquie : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Slovaquie : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Slovaquie : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Slovaquie : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Slovaquie : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Slovaquie : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Slovaquie : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Slovaquie : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Slovaquie : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Slovaquie : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Slovaquie : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Bratislava ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Bratislava, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Marie du Plessy