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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Formentera (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Formentera (Espagne) : 00H00
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Slovaquie : 01H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Slovaquie : 02H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Slovaquie : 03H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Slovaquie : 04H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Slovaquie : 05H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Slovaquie : 06H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Slovaquie : 07H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Slovaquie : 08H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Slovaquie : 09H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Slovaquie : 10H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Slovaquie : 11H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Slovaquie : 12H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Slovaquie : 13H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Slovaquie : 14H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Slovaquie : 15H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Slovaquie : 16H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Slovaquie : 17H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Slovaquie : 18H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Slovaquie : 19H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Slovaquie : 20H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Slovaquie : 21H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Slovaquie : 22H00
Formentera (Espagne) : 22H00
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Slovaquie : 23H00
Formentera (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Bratislava ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sant Francesc Xavier ou que vous prendrez le vol de retour pour Bratislava :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Formentera (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) également Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) également Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) également Durée du Jour à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón