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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Slovaquie : 03H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Slovaquie : 04H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Slovaquie : 05H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Slovaquie : 06H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Slovaquie : 07H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Slovaquie : 08H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Slovaquie : 09H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Slovaquie : 10H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Slovaquie : 11H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Slovaquie : 12H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Slovaquie : 13H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Slovaquie : 14H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Slovaquie : 15H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Slovaquie : 16H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Slovaquie : 17H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Slovaquie : 18H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Slovaquie : 19H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Slovaquie : 20H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Slovaquie : 21H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Slovaquie : 22H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Slovaquie : 23H00
Açores (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Bratislava ?
Si vous prenez un vol pour Bratislava ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Açores (Portugal), Heure du lever du soleil à Açores (Portugal), Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) également Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et Durée du Jour à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal), Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa