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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Russe pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre la Russie et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Belgique : 22H00 (Jour -1)
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Russie : 01H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Russie : 02H00
Belgique : 00H00
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Russie : 03H00
Belgique : 01H00
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Russie : 04H00
Belgique : 02H00
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Russie : 05H00
Belgique : 03H00
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Russie : 06H00
Belgique : 04H00
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Russie : 07H00
Belgique : 05H00
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Russie : 08H00
Belgique : 06H00
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Russie : 09H00
Belgique : 07H00
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Russie : 10H00
Belgique : 08H00
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Russie : 11H00
Belgique : 09H00
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Russie : 12H00
Belgique : 10H00
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Russie : 13H00
Belgique : 11H00
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Russie : 14H00
Belgique : 12H00
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Russie : 15H00
Belgique : 13H00
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Russie : 16H00
Belgique : 14H00
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Russie : 17H00
Belgique : 15H00
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Russie : 18H00
Belgique : 16H00
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Russie : 19H00
Belgique : 17H00
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Russie : 20H00
Belgique : 18H00
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Russie : 21H00
Belgique : 19H00
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Russie : 22H00
Belgique : 20H00
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Russie : 23H00
Belgique : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Moscou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Bruxelles :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Belgique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique sans oublier Fuseau Horaire de la Belgique ainsi que Heure du lever du soleil en Belgique ou bien encore Heure du coucher du soleil en Belgique ainsi que Heure du Zenith en Belgique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique sans oublier Heure du Crépuscule en Belgique mais aussi Durée du Jour en Belgique et Passage à l'heure d'hiver en Belgique, Passage à l'heure d'été en Belgique.
Philippe Wilmès