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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Russe pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Russie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Russie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
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Russie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
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Russie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
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Russie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Russie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Russie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Russie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Russie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Russie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Russie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Russie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Russie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Russie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Russie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Russie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Russie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Russie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Russie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Russie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Russie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Russie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Russie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Russie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Moscou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova