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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00
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Roumanie : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00
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Roumanie : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00
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Roumanie : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00
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Roumanie : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00
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Roumanie : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00
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Roumanie : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00
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Roumanie : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00
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Roumanie : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00
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Roumanie : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00
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Roumanie : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00
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Roumanie : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00
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Roumanie : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00
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Roumanie : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00
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Roumanie : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00
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Roumanie : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00
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Roumanie : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00
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Roumanie : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00
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Roumanie : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00
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Roumanie : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00
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Roumanie : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00
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Roumanie : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00
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Roumanie : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00
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Roumanie : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Bucarest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tskhinvali ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).