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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Islande : 00H00
-
Roumanie : 04H00
Islande : 01H00
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Roumanie : 05H00
Islande : 02H00
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Roumanie : 06H00
Islande : 03H00
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Roumanie : 07H00
Islande : 04H00
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Roumanie : 08H00
Islande : 05H00
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Roumanie : 09H00
Islande : 06H00
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Roumanie : 10H00
Islande : 07H00
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Roumanie : 11H00
Islande : 08H00
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Roumanie : 12H00
Islande : 09H00
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Roumanie : 13H00
Islande : 10H00
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Roumanie : 14H00
Islande : 11H00
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Roumanie : 15H00
Islande : 12H00
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Roumanie : 16H00
Islande : 13H00
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Roumanie : 17H00
Islande : 14H00
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Roumanie : 18H00
Islande : 15H00
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Roumanie : 19H00
Islande : 16H00
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Roumanie : 20H00
Islande : 17H00
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Roumanie : 21H00
Islande : 18H00
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Roumanie : 22H00
Islande : 19H00
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Roumanie : 23H00
Islande : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Bucarest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Reykjavik ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Islande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande mais aussi Heure du Crépuscule en Islande, Durée du Jour en Islande également Passage à l'heure d'hiver en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Islande.
Jens Støre