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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
-
Roumanie : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Roumanie : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
-
Roumanie : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
-
Roumanie : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
-
Roumanie : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
-
Roumanie : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Roumanie : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
-
Roumanie : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Roumanie : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Roumanie : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Roumanie : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
-
Roumanie : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Roumanie : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Roumanie : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Roumanie : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Roumanie : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Roumanie : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Roumanie : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Roumanie : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Roumanie : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Roumanie : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Bucarest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bucarest en vacances ou vous envoler à London :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill