Décalage Horaire entre la Roumanie et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Roumanie et Gagaouzie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Roumanie : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Roumanie : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Roumanie : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Roumanie : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Roumanie : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Roumanie : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Roumanie : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Roumanie : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Roumanie : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Roumanie : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Roumanie : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Roumanie : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Roumanie : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Roumanie : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Roumanie : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Roumanie : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Roumanie : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Roumanie : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Roumanie : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Roumanie : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Roumanie : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Roumanie : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Roumanie : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Bucarest ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) également Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ánna Sakellaropoúlou