Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Slovaquie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Slovaquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Slovaquie ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Slovaquie Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Slovaquie : 00H00

• République Tchèque : 01H00

  Slovaquie : 01H00

• République Tchèque : 02H00

  Slovaquie : 02H00

• République Tchèque : 03H00

  Slovaquie : 03H00

• République Tchèque : 04H00

  Slovaquie : 04H00

• République Tchèque : 05H00

  Slovaquie : 05H00

• République Tchèque : 06H00

  Slovaquie : 06H00

• République Tchèque : 07H00

  Slovaquie : 07H00

• République Tchèque : 08H00

  Slovaquie : 08H00

• République Tchèque : 09H00

  Slovaquie : 09H00

• République Tchèque : 10H00

  Slovaquie : 10H00

• République Tchèque : 11H00

  Slovaquie : 11H00

• République Tchèque : 12H00

  Slovaquie : 12H00

• République Tchèque : 13H00

  Slovaquie : 13H00

• République Tchèque : 14H00

  Slovaquie : 14H00

• République Tchèque : 15H00

  Slovaquie : 15H00

• République Tchèque : 16H00

  Slovaquie : 16H00

• République Tchèque : 17H00

  Slovaquie : 17H00

• République Tchèque : 18H00

  Slovaquie : 18H00

• République Tchèque : 19H00

  Slovaquie : 19H00

• République Tchèque : 20H00

  Slovaquie : 20H00

• République Tchèque : 21H00

  Slovaquie : 21H00

• République Tchèque : 22H00

  Slovaquie : 22H00

• République Tchèque : 23H00

  Slovaquie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bratislava ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovaquie.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie également Fuseau Horaire de la Slovaquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovaquie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovaquie également Heure du Zenith en Slovaquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie, Heure du Crépuscule en Slovaquie et surtout Durée du Jour en Slovaquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovaquie.

Publié le 25/05/2022 - 10:23

Jan van Aartsen