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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Serbie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Serbie : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Serbie : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Serbie : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Serbie : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Serbie : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Serbie : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Serbie : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Serbie : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Serbie : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Serbie : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Serbie : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Serbie : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Serbie : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Serbie : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Serbie : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Serbie : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Serbie : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Serbie : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Serbie : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Serbie : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Serbie : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Serbie : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Serbie : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Serbie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Serbie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie ou bien encore Fuseau Horaire de la Serbie, Heure du lever du soleil en Serbie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Serbie sans oublier Heure du Zenith en Serbie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie et surtout Heure du Crépuscule en Serbie mais aussi Durée du Jour en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Serbie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Serbie.
Felipe Castejón