Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Hongrie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Hongrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Hongrie ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Hongrie Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Hongrie : 00H00

• République Tchèque : 01H00

  Hongrie : 01H00

• République Tchèque : 02H00

  Hongrie : 02H00

• République Tchèque : 03H00

  Hongrie : 03H00

• République Tchèque : 04H00

  Hongrie : 04H00

• République Tchèque : 05H00

  Hongrie : 05H00

• République Tchèque : 06H00

  Hongrie : 06H00

• République Tchèque : 07H00

  Hongrie : 07H00

• République Tchèque : 08H00

  Hongrie : 08H00

• République Tchèque : 09H00

  Hongrie : 09H00

• République Tchèque : 10H00

  Hongrie : 10H00

• République Tchèque : 11H00

  Hongrie : 11H00

• République Tchèque : 12H00

  Hongrie : 12H00

• République Tchèque : 13H00

  Hongrie : 13H00

• République Tchèque : 14H00

  Hongrie : 14H00

• République Tchèque : 15H00

  Hongrie : 15H00

• République Tchèque : 16H00

  Hongrie : 16H00

• République Tchèque : 17H00

  Hongrie : 17H00

• République Tchèque : 18H00

  Hongrie : 18H00

• République Tchèque : 19H00

  Hongrie : 19H00

• République Tchèque : 20H00

  Hongrie : 20H00

• République Tchèque : 21H00

  Hongrie : 21H00

• République Tchèque : 22H00

  Hongrie : 22H00

• République Tchèque : 23H00

  Hongrie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Budapest ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Hongrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie, Fuseau Horaire de la Hongrie également Heure du lever du soleil en Hongrie et Heure du coucher du soleil en Hongrie et Heure du Zenith en Hongrie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie et surtout Heure du Crépuscule en Hongrie et Durée du Jour en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Hongrie ainsi que Passage à l'heure d'été en Hongrie.

Publié le 25/05/2022 - 10:21

Britt-Synnøve Stoltenberg