Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Ukraine : 01H00
-
République Tchèque : 01H00
Ukraine : 02H00
-
République Tchèque : 02H00
Ukraine : 03H00
-
République Tchèque : 03H00
Ukraine : 04H00
-
République Tchèque : 04H00
Ukraine : 05H00
-
République Tchèque : 05H00
Ukraine : 06H00
-
République Tchèque : 06H00
Ukraine : 07H00
-
République Tchèque : 07H00
Ukraine : 08H00
-
République Tchèque : 08H00
Ukraine : 09H00
-
République Tchèque : 09H00
Ukraine : 10H00
-
République Tchèque : 10H00
Ukraine : 11H00
-
République Tchèque : 11H00
Ukraine : 12H00
-
République Tchèque : 12H00
Ukraine : 13H00
-
République Tchèque : 13H00
Ukraine : 14H00
-
République Tchèque : 14H00
Ukraine : 15H00
-
République Tchèque : 15H00
Ukraine : 16H00
-
République Tchèque : 16H00
Ukraine : 17H00
-
République Tchèque : 17H00
Ukraine : 18H00
-
République Tchèque : 18H00
Ukraine : 19H00
-
République Tchèque : 19H00
Ukraine : 20H00
-
République Tchèque : 20H00
Ukraine : 21H00
-
République Tchèque : 21H00
Ukraine : 22H00
-
République Tchèque : 22H00
Ukraine : 23H00
-
République Tchèque : 23H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Ukraine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine sans oublier Fuseau Horaire d'Ukraine, Heure du lever du soleil en Ukraine ainsi que Heure du coucher du soleil en Ukraine également Heure du Zenith en Ukraine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine sans oublier Heure du Crépuscule en Ukraine également Durée du Jour en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky