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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Espagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Espagne ?
Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Espagnole.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Espagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Espagne : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Espagne : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Espagne : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Espagne : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Espagne : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Espagne : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Espagne : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Espagne : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Espagne : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Espagne : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Espagne : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Espagne : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Espagne : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Espagne : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Espagne : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Espagne : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Espagne : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Espagne : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Espagne : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Espagne : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Espagne : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Espagne : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Espagne : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Espagne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Madrid :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Espagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne ou bien encore Fuseau Horaire d'Espagne et Heure du lever du soleil en Espagne, Heure du coucher du soleil en Espagne et Heure du Zenith en Espagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne également Heure du Crépuscule en Espagne et Durée du Jour en Espagne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Espagne, Passage à l'heure d'été en Espagne.
Felipe Castejón