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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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République Tchèque : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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République Tchèque : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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République Tchèque : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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République Tchèque : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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République Tchèque : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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République Tchèque : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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République Tchèque : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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République Tchèque : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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République Tchèque : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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République Tchèque : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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République Tchèque : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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République Tchèque : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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République Tchèque : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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République Tchèque : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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République Tchèque : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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République Tchèque : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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République Tchèque : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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République Tchèque : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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République Tchèque : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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République Tchèque : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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République Tchèque : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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République Tchèque : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill