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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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République Tchèque : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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République Tchèque : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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République Tchèque : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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République Tchèque : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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République Tchèque : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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République Tchèque : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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République Tchèque : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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République Tchèque : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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République Tchèque : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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République Tchèque : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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République Tchèque : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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République Tchèque : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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République Tchèque : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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République Tchèque : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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République Tchèque : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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République Tchèque : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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République Tchèque : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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République Tchèque : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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République Tchèque : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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République Tchèque : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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République Tchèque : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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République Tchèque : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni), Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill