Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Guernesey : 00H00
-
République Tchèque : 02H00
Guernesey : 01H00
-
République Tchèque : 03H00
Guernesey : 02H00
-
République Tchèque : 04H00
Guernesey : 03H00
-
République Tchèque : 05H00
Guernesey : 04H00
-
République Tchèque : 06H00
Guernesey : 05H00
-
République Tchèque : 07H00
Guernesey : 06H00
-
République Tchèque : 08H00
Guernesey : 07H00
-
République Tchèque : 09H00
Guernesey : 08H00
-
République Tchèque : 10H00
Guernesey : 09H00
-
République Tchèque : 11H00
Guernesey : 10H00
-
République Tchèque : 12H00
Guernesey : 11H00
-
République Tchèque : 13H00
Guernesey : 12H00
-
République Tchèque : 14H00
Guernesey : 13H00
-
République Tchèque : 15H00
Guernesey : 14H00
-
République Tchèque : 16H00
Guernesey : 15H00
-
République Tchèque : 17H00
Guernesey : 16H00
-
République Tchèque : 18H00
Guernesey : 17H00
-
République Tchèque : 19H00
Guernesey : 18H00
-
République Tchèque : 20H00
Guernesey : 19H00
-
République Tchèque : 21H00
Guernesey : 20H00
-
République Tchèque : 22H00
Guernesey : 21H00
-
République Tchèque : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre-Port ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et Fuseau Horaire de Guernesey ou bien encore Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey sans oublier Heure du Zenith à Guernesey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey ainsi que Heure du Crépuscule à Guernesey et surtout Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey, Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Clémence de Jong