Décalage Horaire entre la République Tchèque et Åland

Quel est le décalage horaire entre la République Tchèque et Åland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Åland quand il est par exemple 2H en République Tchèque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Prague et Mariehamn, comment calculer le décalage horaire entre la République Tchèque et Åland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Tchèque et Åland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mariehamn et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Åland
Drapeau de Åland

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et Åland : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Åland ?

Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Åland.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et Åland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Tchèque.
  • République Tchèque : 00H00

    Åland : 01H00

  • République Tchèque : 01H00

    Åland : 02H00

  • République Tchèque : 02H00

    Åland : 03H00

  • République Tchèque : 03H00

    Åland : 04H00

  • République Tchèque : 04H00

    Åland : 05H00

  • République Tchèque : 05H00

    Åland : 06H00

  • République Tchèque : 06H00

    Åland : 07H00

  • République Tchèque : 07H00

    Åland : 08H00

  • République Tchèque : 08H00

    Åland : 09H00

  • République Tchèque : 09H00

    Åland : 10H00

  • République Tchèque : 10H00

    Åland : 11H00

  • République Tchèque : 11H00

    Åland : 12H00

  • République Tchèque : 12H00

    Åland : 13H00

  • République Tchèque : 13H00

    Åland : 14H00

  • République Tchèque : 14H00

    Åland : 15H00

  • République Tchèque : 15H00

    Åland : 16H00

  • République Tchèque : 16H00

    Åland : 17H00

  • République Tchèque : 17H00

    Åland : 18H00

  • République Tchèque : 18H00

    Åland : 19H00

  • République Tchèque : 19H00

    Åland : 20H00

  • République Tchèque : 20H00

    Åland : 21H00

  • République Tchèque : 21H00

    Åland : 22H00

  • République Tchèque : 22H00

    Åland : 23H00

  • République Tchèque : 23H00

    Åland : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland, Heure du coucher du soleil à Åland, Heure du Zenith à Åland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland sans oublier Heure du Crépuscule à Åland et Durée du Jour à Åland, Passage à l'heure d'hiver à Åland et surtout Passage à l'heure d'été à Åland.

Marie du PlessyMarie du Plessy

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