Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
-
République du Congo : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
-
République du Congo : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
-
République du Congo : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
-
République du Congo : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
-
République du Congo : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
-
République du Congo : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
-
République du Congo : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
-
République du Congo : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
-
République du Congo : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
-
République du Congo : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
-
République du Congo : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
-
République du Congo : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
-
République du Congo : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
-
République du Congo : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
-
République du Congo : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
-
République du Congo : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
-
République du Congo : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
-
République du Congo : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
-
République du Congo : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
-
République du Congo : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
-
République du Congo : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
-
République du Congo : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
-
République du Congo : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Trentin-Tyrol du Sud (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Luigi Berlusconi