Décalage Horaire entre la République du Congo et le Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Royaume-Uni ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et le Royaume-Uni Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Royaume-Uni : 00H00

• République du Congo : 01H00

  Royaume-Uni : 01H00

• République du Congo : 02H00

  Royaume-Uni : 02H00

• République du Congo : 03H00

  Royaume-Uni : 03H00

• République du Congo : 04H00

  Royaume-Uni : 04H00

• République du Congo : 05H00

  Royaume-Uni : 05H00

• République du Congo : 06H00

  Royaume-Uni : 06H00

• République du Congo : 07H00

  Royaume-Uni : 07H00

• République du Congo : 08H00

  Royaume-Uni : 08H00

• République du Congo : 09H00

  Royaume-Uni : 09H00

• République du Congo : 10H00

  Royaume-Uni : 10H00

• République du Congo : 11H00

  Royaume-Uni : 11H00

• République du Congo : 12H00

  Royaume-Uni : 12H00

• République du Congo : 13H00

  Royaume-Uni : 13H00

• République du Congo : 14H00

  Royaume-Uni : 14H00

• République du Congo : 15H00

  Royaume-Uni : 15H00

• République du Congo : 16H00

  Royaume-Uni : 16H00

• République du Congo : 17H00

  Royaume-Uni : 17H00

• République du Congo : 18H00

  Royaume-Uni : 18H00

• République du Congo : 19H00

  Royaume-Uni : 19H00

• République du Congo : 20H00

  Royaume-Uni : 20H00

• République du Congo : 21H00

  Royaume-Uni : 21H00

• République du Congo : 22H00

  Royaume-Uni : 22H00

• République du Congo : 23H00

  Royaume-Uni : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Brazzaville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Brazzaville :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Royaume-Uni. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni mais aussi Fuseau Horaire du Royaume-Uni ainsi que Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et surtout Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni également Heure du Zenith au Royaume-Uni mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni et Heure du Crépuscule au Royaume-Uni ou bien encore Durée du Jour au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.

Publié le 25/05/2022 - 10:38

Edward Churchill