Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
République du Congo : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
République du Congo : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
République du Congo : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
République du Congo : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
-
République du Congo : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
République du Congo : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
République du Congo : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
République du Congo : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
République du Congo : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
République du Congo : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
République du Congo : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
République du Congo : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
République du Congo : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
République du Congo : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
République du Congo : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
République du Congo : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
République du Congo : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
-
République du Congo : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
-
République du Congo : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
-
République du Congo : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
-
République du Congo : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
-
République du Congo : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
-
République du Congo : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tiraspol ou votre retour à Brazzaville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Eva Carlsson