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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Suisse : 00H00
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République du Congo : 01H00
Suisse : 01H00
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République du Congo : 02H00
Suisse : 02H00
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République du Congo : 03H00
Suisse : 03H00
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République du Congo : 04H00
Suisse : 04H00
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République du Congo : 05H00
Suisse : 05H00
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République du Congo : 06H00
Suisse : 06H00
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République du Congo : 07H00
Suisse : 07H00
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République du Congo : 08H00
Suisse : 08H00
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République du Congo : 09H00
Suisse : 09H00
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République du Congo : 10H00
Suisse : 10H00
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République du Congo : 11H00
Suisse : 11H00
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République du Congo : 12H00
Suisse : 12H00
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République du Congo : 13H00
Suisse : 13H00
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République du Congo : 14H00
Suisse : 14H00
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République du Congo : 15H00
Suisse : 15H00
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République du Congo : 16H00
Suisse : 16H00
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République du Congo : 17H00
Suisse : 17H00
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République du Congo : 18H00
Suisse : 18H00
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République du Congo : 19H00
Suisse : 19H00
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République du Congo : 20H00
Suisse : 20H00
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République du Congo : 21H00
Suisse : 21H00
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République du Congo : 22H00
Suisse : 22H00
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République du Congo : 23H00
Suisse : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berne ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Suisse. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse sans oublier Fuseau Horaire de la Suisse ou bien encore Heure du lever du soleil en Suisse mais aussi Heure du coucher du soleil en Suisse mais aussi Heure du Zenith en Suisse ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse également Heure du Crépuscule en Suisse également Durée du Jour en Suisse, Passage à l'heure d'hiver en Suisse sans oublier Passage à l'heure d'été en Suisse.
Jonas Keller-Sutter