Décalage Horaire entre la République du Congo et la Slovénie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Slovénie ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la Slovénie Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Slovénie : 01H00

• République du Congo : 01H00

  Slovénie : 02H00

• République du Congo : 02H00

  Slovénie : 03H00

• République du Congo : 03H00

  Slovénie : 04H00

• République du Congo : 04H00

  Slovénie : 05H00

• République du Congo : 05H00

  Slovénie : 06H00

• République du Congo : 06H00

  Slovénie : 07H00

• République du Congo : 07H00

  Slovénie : 08H00

• République du Congo : 08H00

  Slovénie : 09H00

• République du Congo : 09H00

  Slovénie : 10H00

• République du Congo : 10H00

  Slovénie : 11H00

• République du Congo : 11H00

  Slovénie : 12H00

• République du Congo : 12H00

  Slovénie : 13H00

• République du Congo : 13H00

  Slovénie : 14H00

• République du Congo : 14H00

  Slovénie : 15H00

• République du Congo : 15H00

  Slovénie : 16H00

• République du Congo : 16H00

  Slovénie : 17H00

• République du Congo : 17H00

  Slovénie : 18H00

• République du Congo : 18H00

  Slovénie : 19H00

• République du Congo : 19H00

  Slovénie : 20H00

• République du Congo : 20H00

  Slovénie : 21H00

• République du Congo : 21H00

  Slovénie : 22H00

• République du Congo : 22H00

  Slovénie : 23H00

• République du Congo : 23H00

  Slovénie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Brazzaville ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovénie, Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie également Heure du Crépuscule en Slovénie et surtout Durée du Jour en Slovénie et Passage à l'heure d'hiver en Slovénie également Passage à l'heure d'été en Slovénie.

Publié le 25/05/2022 - 10:37

Carla Mattarella