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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Sicile (Italie) : 00H00
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République du Congo : 01H00
Sicile (Italie) : 01H00
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République du Congo : 02H00
Sicile (Italie) : 02H00
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République du Congo : 03H00
Sicile (Italie) : 03H00
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République du Congo : 04H00
Sicile (Italie) : 04H00
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République du Congo : 05H00
Sicile (Italie) : 05H00
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République du Congo : 06H00
Sicile (Italie) : 06H00
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République du Congo : 07H00
Sicile (Italie) : 07H00
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République du Congo : 08H00
Sicile (Italie) : 08H00
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République du Congo : 09H00
Sicile (Italie) : 09H00
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République du Congo : 10H00
Sicile (Italie) : 10H00
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République du Congo : 11H00
Sicile (Italie) : 11H00
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République du Congo : 12H00
Sicile (Italie) : 12H00
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République du Congo : 13H00
Sicile (Italie) : 13H00
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République du Congo : 14H00
Sicile (Italie) : 14H00
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République du Congo : 15H00
Sicile (Italie) : 15H00
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République du Congo : 16H00
Sicile (Italie) : 16H00
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République du Congo : 17H00
Sicile (Italie) : 17H00
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République du Congo : 18H00
Sicile (Italie) : 18H00
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République du Congo : 19H00
Sicile (Italie) : 19H00
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République du Congo : 20H00
Sicile (Italie) : 20H00
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République du Congo : 21H00
Sicile (Italie) : 21H00
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République du Congo : 22H00
Sicile (Italie) : 22H00
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République du Congo : 23H00
Sicile (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palermo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie), Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et Durée du Jour en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi