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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Lituanie : 02H00
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République du Congo : 01H00
Lituanie : 03H00
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République du Congo : 02H00
Lituanie : 04H00
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République du Congo : 03H00
Lituanie : 05H00
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République du Congo : 04H00
Lituanie : 06H00
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République du Congo : 05H00
Lituanie : 07H00
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République du Congo : 06H00
Lituanie : 08H00
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République du Congo : 07H00
Lituanie : 09H00
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République du Congo : 08H00
Lituanie : 10H00
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République du Congo : 09H00
Lituanie : 11H00
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République du Congo : 10H00
Lituanie : 12H00
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République du Congo : 11H00
Lituanie : 13H00
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République du Congo : 12H00
Lituanie : 14H00
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République du Congo : 13H00
Lituanie : 15H00
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République du Congo : 14H00
Lituanie : 16H00
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République du Congo : 15H00
Lituanie : 17H00
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République du Congo : 16H00
Lituanie : 18H00
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République du Congo : 17H00
Lituanie : 19H00
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République du Congo : 18H00
Lituanie : 20H00
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République du Congo : 19H00
Lituanie : 21H00
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République du Congo : 20H00
Lituanie : 22H00
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République du Congo : 21H00
Lituanie : 23H00
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République du Congo : 22H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vilnius, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Lituanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie également Fuseau Horaire de la Lituanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Lituanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lituanie mais aussi Heure du Zenith en Lituanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie, Heure du Crépuscule en Lituanie, Durée du Jour en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lituanie, Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Ioánnis Mitsotákis