Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Union Européenne : 00H00
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République du Congo : 01H00
Union Européenne : 01H00
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République du Congo : 02H00
Union Européenne : 02H00
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République du Congo : 03H00
Union Européenne : 03H00
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République du Congo : 04H00
Union Européenne : 04H00
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République du Congo : 05H00
Union Européenne : 05H00
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République du Congo : 06H00
Union Européenne : 06H00
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République du Congo : 07H00
Union Européenne : 07H00
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République du Congo : 08H00
Union Européenne : 08H00
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République du Congo : 09H00
Union Européenne : 09H00
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République du Congo : 10H00
Union Européenne : 10H00
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République du Congo : 11H00
Union Européenne : 11H00
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République du Congo : 12H00
Union Européenne : 12H00
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République du Congo : 13H00
Union Européenne : 13H00
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République du Congo : 14H00
Union Européenne : 14H00
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République du Congo : 15H00
Union Européenne : 15H00
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République du Congo : 16H00
Union Européenne : 16H00
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République du Congo : 17H00
Union Européenne : 17H00
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République du Congo : 18H00
Union Européenne : 18H00
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République du Congo : 19H00
Union Européenne : 19H00
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République du Congo : 20H00
Union Européenne : 20H00
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République du Congo : 21H00
Union Européenne : 21H00
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République du Congo : 22H00
Union Européenne : 22H00
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République du Congo : 23H00
Union Européenne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brussels ou votre retour à Brazzaville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Union Européenne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne, Fuseau Horaire d'Union Européenne et Heure du lever du soleil en Union Européenne et surtout Heure du coucher du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et Heure du Crépuscule en Union Européenne sans oublier Durée du Jour en Union Européenne également Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'été en Union Européenne.