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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Ukraine : 02H00
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République du Congo : 01H00
Ukraine : 03H00
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République du Congo : 02H00
Ukraine : 04H00
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République du Congo : 03H00
Ukraine : 05H00
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République du Congo : 04H00
Ukraine : 06H00
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République du Congo : 05H00
Ukraine : 07H00
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République du Congo : 06H00
Ukraine : 08H00
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République du Congo : 07H00
Ukraine : 09H00
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République du Congo : 08H00
Ukraine : 10H00
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République du Congo : 09H00
Ukraine : 11H00
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République du Congo : 10H00
Ukraine : 12H00
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République du Congo : 11H00
Ukraine : 13H00
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République du Congo : 12H00
Ukraine : 14H00
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République du Congo : 13H00
Ukraine : 15H00
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République du Congo : 14H00
Ukraine : 16H00
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République du Congo : 15H00
Ukraine : 17H00
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République du Congo : 16H00
Ukraine : 18H00
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République du Congo : 17H00
Ukraine : 19H00
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République du Congo : 18H00
Ukraine : 20H00
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République du Congo : 19H00
Ukraine : 21H00
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République du Congo : 20H00
Ukraine : 22H00
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République du Congo : 21H00
Ukraine : 23H00
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République du Congo : 22H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine également Fuseau Horaire d'Ukraine mais aussi Heure du lever du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du Zenith en Ukraine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ainsi que Heure du Crépuscule en Ukraine ou bien encore Durée du Jour en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov