Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Islande

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Islande ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Islande Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Islande : 23H00 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  Islande : 00H00

• République du Congo : 02H00

  Islande : 01H00

• République du Congo : 03H00

  Islande : 02H00

• République du Congo : 04H00

  Islande : 03H00

• République du Congo : 05H00

  Islande : 04H00

• République du Congo : 06H00

  Islande : 05H00

• République du Congo : 07H00

  Islande : 06H00

• République du Congo : 08H00

  Islande : 07H00

• République du Congo : 09H00

  Islande : 08H00

• République du Congo : 10H00

  Islande : 09H00

• République du Congo : 11H00

  Islande : 10H00

• République du Congo : 12H00

  Islande : 11H00

• République du Congo : 13H00

  Islande : 12H00

• République du Congo : 14H00

  Islande : 13H00

• République du Congo : 15H00

  Islande : 14H00

• République du Congo : 16H00

  Islande : 15H00

• République du Congo : 17H00

  Islande : 16H00

• République du Congo : 18H00

  Islande : 17H00

• République du Congo : 19H00

  Islande : 18H00

• République du Congo : 20H00

  Islande : 19H00

• République du Congo : 21H00

  Islande : 20H00

• République du Congo : 22H00

  Islande : 21H00

• République du Congo : 23H00

  Islande : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Brazzaville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Reykjavik ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Islande.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et Fuseau Horaire d'Islande ainsi que Heure du lever du soleil en Islande et surtout Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ou bien encore Heure du Crépuscule en Islande, Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.

Publié le 25/05/2022 - 10:35

Elizabeth Wilson