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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Gibraltar : 01H00
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République du Congo : 01H00
Gibraltar : 02H00
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République du Congo : 02H00
Gibraltar : 03H00
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République du Congo : 03H00
Gibraltar : 04H00
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République du Congo : 04H00
Gibraltar : 05H00
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République du Congo : 05H00
Gibraltar : 06H00
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République du Congo : 06H00
Gibraltar : 07H00
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République du Congo : 07H00
Gibraltar : 08H00
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République du Congo : 08H00
Gibraltar : 09H00
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République du Congo : 09H00
Gibraltar : 10H00
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République du Congo : 10H00
Gibraltar : 11H00
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République du Congo : 11H00
Gibraltar : 12H00
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République du Congo : 12H00
Gibraltar : 13H00
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République du Congo : 13H00
Gibraltar : 14H00
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République du Congo : 14H00
Gibraltar : 15H00
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République du Congo : 15H00
Gibraltar : 16H00
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République du Congo : 16H00
Gibraltar : 17H00
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République du Congo : 17H00
Gibraltar : 18H00
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République du Congo : 18H00
Gibraltar : 19H00
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République du Congo : 19H00
Gibraltar : 20H00
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République du Congo : 20H00
Gibraltar : 21H00
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République du Congo : 21H00
Gibraltar : 22H00
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République du Congo : 22H00
Gibraltar : 23H00
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République du Congo : 23H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Gibraltar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar également Fuseau Horaire de Gibraltar et surtout Heure du lever du soleil à Gibraltar et surtout Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et surtout Heure du Crépuscule à Gibraltar mais aussi Durée du Jour à Gibraltar, Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Micheál Humphreys