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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Andorre : 01H00
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République du Congo : 01H00
Andorre : 02H00
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République du Congo : 02H00
Andorre : 03H00
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République du Congo : 03H00
Andorre : 04H00
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République du Congo : 04H00
Andorre : 05H00
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République du Congo : 05H00
Andorre : 06H00
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République du Congo : 06H00
Andorre : 07H00
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République du Congo : 07H00
Andorre : 08H00
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République du Congo : 08H00
Andorre : 09H00
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République du Congo : 09H00
Andorre : 10H00
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République du Congo : 10H00
Andorre : 11H00
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République du Congo : 11H00
Andorre : 12H00
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République du Congo : 12H00
Andorre : 13H00
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République du Congo : 13H00
Andorre : 14H00
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République du Congo : 14H00
Andorre : 15H00
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République du Congo : 15H00
Andorre : 16H00
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République du Congo : 16H00
Andorre : 17H00
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République du Congo : 17H00
Andorre : 18H00
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République du Congo : 18H00
Andorre : 19H00
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République du Congo : 19H00
Andorre : 20H00
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République du Congo : 20H00
Andorre : 21H00
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République du Congo : 21H00
Andorre : 22H00
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République du Congo : 22H00
Andorre : 23H00
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République du Congo : 23H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andorre-la-Vieille ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre, Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre, Durée du Jour à Andorre, Passage à l'heure d'hiver à Andorre, Passage à l'heure d'été à Andorre.
Tadeusz Piontkowski