Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Suède

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Suède ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Suède Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Suède : 05H00

• République Dominicaine : 01H00

  Suède : 06H00

• République Dominicaine : 02H00

  Suède : 07H00

• République Dominicaine : 03H00

  Suède : 08H00

• République Dominicaine : 04H00

  Suède : 09H00

• République Dominicaine : 05H00

  Suède : 10H00

• République Dominicaine : 06H00

  Suède : 11H00

• République Dominicaine : 07H00

  Suède : 12H00

• République Dominicaine : 08H00

  Suède : 13H00

• République Dominicaine : 09H00

  Suède : 14H00

• République Dominicaine : 10H00

  Suède : 15H00

• République Dominicaine : 11H00

  Suède : 16H00

• République Dominicaine : 12H00

  Suède : 17H00

• République Dominicaine : 13H00

  Suède : 18H00

• République Dominicaine : 14H00

  Suède : 19H00

• République Dominicaine : 15H00

  Suède : 20H00

• République Dominicaine : 16H00

  Suède : 21H00

• République Dominicaine : 17H00

  Suède : 22H00

• République Dominicaine : 18H00

  Suède : 23H00

• République Dominicaine : 19H00

  Suède : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Suède : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Suède : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Suède : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Suède : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Saint-Domingue ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stockholm ou votre retour à Saint-Domingue :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède ou bien encore Fuseau Horaire de la Suède, Heure du lever du soleil en Suède également Heure du coucher du soleil en Suède, Heure du Zenith en Suède et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ainsi que Heure du Crépuscule en Suède et Durée du Jour en Suède et surtout Passage à l'heure d'hiver en Suède et surtout Passage à l'heure d'été en Suède.

Publié le 25/05/2022 - 11:22

Eva Carlsson