Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
-
République Dominicaine : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
-
République Dominicaine : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
-
République Dominicaine : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
-
République Dominicaine : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
-
République Dominicaine : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
-
République Dominicaine : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
-
République Dominicaine : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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République Dominicaine : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
-
République Dominicaine : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
-
République Dominicaine : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
-
République Dominicaine : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
-
République Dominicaine : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
-
République Dominicaine : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
-
République Dominicaine : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
-
République Dominicaine : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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République Dominicaine : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
-
République Dominicaine : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Novorussie / Nouvelle Russie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Novorussie / Nouvelle Russie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie, Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie, Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie, Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.