Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Finlande : 06H00
-
République Dominicaine : 01H00
Finlande : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Finlande : 08H00
-
République Dominicaine : 03H00
Finlande : 09H00
-
République Dominicaine : 04H00
Finlande : 10H00
-
République Dominicaine : 05H00
Finlande : 11H00
-
République Dominicaine : 06H00
Finlande : 12H00
-
République Dominicaine : 07H00
Finlande : 13H00
-
République Dominicaine : 08H00
Finlande : 14H00
-
République Dominicaine : 09H00
Finlande : 15H00
-
République Dominicaine : 10H00
Finlande : 16H00
-
République Dominicaine : 11H00
Finlande : 17H00
-
République Dominicaine : 12H00
Finlande : 18H00
-
République Dominicaine : 13H00
Finlande : 19H00
-
République Dominicaine : 14H00
Finlande : 20H00
-
République Dominicaine : 15H00
Finlande : 21H00
-
République Dominicaine : 16H00
Finlande : 22H00
-
République Dominicaine : 17H00
Finlande : 23H00
-
République Dominicaine : 18H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Finlande : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande ainsi que Heure du lever du soleil en Finlande et surtout Heure du coucher du soleil en Finlande et surtout Heure du Zenith en Finlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande sans oublier Heure du Crépuscule en Finlande ou bien encore Durée du Jour en Finlande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko