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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Belgique : 05H00
-
République Dominicaine : 01H00
Belgique : 06H00
-
République Dominicaine : 02H00
Belgique : 07H00
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République Dominicaine : 03H00
Belgique : 08H00
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République Dominicaine : 04H00
Belgique : 09H00
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République Dominicaine : 05H00
Belgique : 10H00
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République Dominicaine : 06H00
Belgique : 11H00
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République Dominicaine : 07H00
Belgique : 12H00
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République Dominicaine : 08H00
Belgique : 13H00
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République Dominicaine : 09H00
Belgique : 14H00
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République Dominicaine : 10H00
Belgique : 15H00
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République Dominicaine : 11H00
Belgique : 16H00
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République Dominicaine : 12H00
Belgique : 17H00
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République Dominicaine : 13H00
Belgique : 18H00
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République Dominicaine : 14H00
Belgique : 19H00
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République Dominicaine : 15H00
Belgique : 20H00
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République Dominicaine : 16H00
Belgique : 21H00
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République Dominicaine : 17H00
Belgique : 22H00
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République Dominicaine : 18H00
Belgique : 23H00
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République Dominicaine : 19H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Belgique : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Belgique : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Belgique : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Belgique : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bruxelles ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Belgique.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique ainsi que Fuseau Horaire de la Belgique, Heure du lever du soleil en Belgique ou bien encore Heure du coucher du soleil en Belgique ou bien encore Heure du Zenith en Belgique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ou bien encore Heure du Crépuscule en Belgique, Durée du Jour en Belgique mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Belgique sans oublier Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong