Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Belgique

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Belgique ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Belgique Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Belgique : 06H00

• République Dominicaine : 01H00

  Belgique : 07H00

• République Dominicaine : 02H00

  Belgique : 08H00

• République Dominicaine : 03H00

  Belgique : 09H00

• République Dominicaine : 04H00

  Belgique : 10H00

• République Dominicaine : 05H00

  Belgique : 11H00

• République Dominicaine : 06H00

  Belgique : 12H00

• République Dominicaine : 07H00

  Belgique : 13H00

• République Dominicaine : 08H00

  Belgique : 14H00

• République Dominicaine : 09H00

  Belgique : 15H00

• République Dominicaine : 10H00

  Belgique : 16H00

• République Dominicaine : 11H00

  Belgique : 17H00

• République Dominicaine : 12H00

  Belgique : 18H00

• République Dominicaine : 13H00

  Belgique : 19H00

• République Dominicaine : 14H00

  Belgique : 20H00

• République Dominicaine : 15H00

  Belgique : 21H00

• République Dominicaine : 16H00

  Belgique : 22H00

• République Dominicaine : 17H00

  Belgique : 23H00

• République Dominicaine : 18H00

  Belgique : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Belgique : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Belgique : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Belgique : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Belgique : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Belgique : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Saint-Domingue ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Bruxelles :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Belgique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique également Fuseau Horaire de la Belgique sans oublier Heure du lever du soleil en Belgique mais aussi Heure du coucher du soleil en Belgique mais aussi Heure du Zenith en Belgique également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique également Heure du Crépuscule en Belgique et surtout Durée du Jour en Belgique également Passage à l'heure d'hiver en Belgique et Passage à l'heure d'été en Belgique.

Publié le 25/05/2022 - 11:19

Clémence de Jong