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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Irlande : 05H00
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République Dominicaine : 01H00
Irlande : 06H00
-
République Dominicaine : 02H00
Irlande : 07H00
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République Dominicaine : 03H00
Irlande : 08H00
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République Dominicaine : 04H00
Irlande : 09H00
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République Dominicaine : 05H00
Irlande : 10H00
-
République Dominicaine : 06H00
Irlande : 11H00
-
République Dominicaine : 07H00
Irlande : 12H00
-
République Dominicaine : 08H00
Irlande : 13H00
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République Dominicaine : 09H00
Irlande : 14H00
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République Dominicaine : 10H00
Irlande : 15H00
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République Dominicaine : 11H00
Irlande : 16H00
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République Dominicaine : 12H00
Irlande : 17H00
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République Dominicaine : 13H00
Irlande : 18H00
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République Dominicaine : 14H00
Irlande : 19H00
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République Dominicaine : 15H00
Irlande : 20H00
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République Dominicaine : 16H00
Irlande : 21H00
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République Dominicaine : 17H00
Irlande : 22H00
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République Dominicaine : 18H00
Irlande : 23H00
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République Dominicaine : 19H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Irlande : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Irlande : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dublin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande sans oublier Fuseau Horaire d'Irlande et surtout Heure du lever du soleil en Irlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande également Heure du Zenith en Irlande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande, Heure du Crépuscule en Irlande ou bien encore Durée du Jour en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys