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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Jersey : 04H00
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République Dominicaine : 01H00
Jersey : 05H00
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République Dominicaine : 02H00
Jersey : 06H00
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République Dominicaine : 03H00
Jersey : 07H00
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République Dominicaine : 04H00
Jersey : 08H00
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République Dominicaine : 05H00
Jersey : 09H00
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République Dominicaine : 06H00
Jersey : 10H00
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République Dominicaine : 07H00
Jersey : 11H00
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République Dominicaine : 08H00
Jersey : 12H00
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République Dominicaine : 09H00
Jersey : 13H00
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République Dominicaine : 10H00
Jersey : 14H00
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République Dominicaine : 11H00
Jersey : 15H00
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République Dominicaine : 12H00
Jersey : 16H00
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République Dominicaine : 13H00
Jersey : 17H00
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République Dominicaine : 14H00
Jersey : 18H00
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République Dominicaine : 15H00
Jersey : 19H00
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République Dominicaine : 16H00
Jersey : 20H00
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République Dominicaine : 17H00
Jersey : 21H00
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République Dominicaine : 18H00
Jersey : 22H00
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République Dominicaine : 19H00
Jersey : 23H00
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République Dominicaine : 20H00
Jersey : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Jersey : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Jersey : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Jersey : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et Fuseau Horaire de Jersey sans oublier Heure du lever du soleil à Jersey également Heure du coucher du soleil à Jersey et Heure du Zenith à Jersey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jersey et surtout Passage à l'heure d'été à Jersey.
Amália de Sousa