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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Åland : 06H00
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République Dominicaine : 01H00
Åland : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Åland : 08H00
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République Dominicaine : 03H00
Åland : 09H00
-
République Dominicaine : 04H00
Åland : 10H00
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République Dominicaine : 05H00
Åland : 11H00
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République Dominicaine : 06H00
Åland : 12H00
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République Dominicaine : 07H00
Åland : 13H00
-
République Dominicaine : 08H00
Åland : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
Åland : 15H00
-
République Dominicaine : 10H00
Åland : 16H00
-
République Dominicaine : 11H00
Åland : 17H00
-
République Dominicaine : 12H00
Åland : 18H00
-
République Dominicaine : 13H00
Åland : 19H00
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République Dominicaine : 14H00
Åland : 20H00
-
République Dominicaine : 15H00
Åland : 21H00
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République Dominicaine : 16H00
Åland : 22H00
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République Dominicaine : 17H00
Åland : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Åland : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Åland : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Åland : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ainsi que Fuseau Horaire de Åland mais aussi Heure du lever du soleil à Åland ou bien encore Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ainsi que Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland, Passage à l'heure d'hiver à Åland également Passage à l'heure d'été à Åland.
Angela Schäuble