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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Slovénie : 00H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Slovénie : 01H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Slovénie : 02H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Slovénie : 03H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Slovénie : 04H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Slovénie : 05H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Slovénie : 06H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Slovénie : 07H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Slovénie : 08H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Slovénie : 09H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Slovénie : 10H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Slovénie : 11H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Slovénie : 12H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Slovénie : 13H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Slovénie : 14H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Slovénie : 15H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Slovénie : 16H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Slovénie : 17H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Slovénie : 18H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Slovénie : 19H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Slovénie : 20H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Slovénie : 21H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Slovénie : 22H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Slovénie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie également Fuseau Horaire de la Slovénie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovénie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovénie et surtout Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et Heure du Crépuscule en Slovénie également Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Eva Carlsson