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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Roumanie : 02H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Roumanie : 03H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Roumanie : 04H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Roumanie : 05H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Roumanie : 06H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Roumanie : 07H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Roumanie : 08H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Roumanie : 09H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Roumanie : 10H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Roumanie : 11H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Roumanie : 12H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Roumanie : 13H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Roumanie : 14H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Roumanie : 15H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Roumanie : 16H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Roumanie : 17H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Roumanie : 18H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Roumanie : 19H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Roumanie : 20H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Roumanie : 21H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Roumanie : 22H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Roumanie : 23H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Roumanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Roumanie, Heure du coucher du soleil en Roumanie également Heure du Zenith en Roumanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie mais aussi Heure du Crépuscule en Roumanie, Durée du Jour en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu