
Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Oblast autonome juif (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Oblast autonome juif (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Congolaise.- 
	            		République démocratique du Congo : 00H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 01H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 02H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 03H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 04H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 05H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 06H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 07H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 08H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 09H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 10H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 11H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 12H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 13H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 14H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 15H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 16H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 17H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 18H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 19H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 20H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 21H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 22H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 23H00
	            		
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Birobidzhan ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu l'Oblast autonome juif (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) et Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie), Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie), Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).
				