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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Islande : 00H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Islande : 01H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Islande : 02H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Islande : 03H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Islande : 04H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Islande : 05H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Islande : 06H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Islande : 07H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Islande : 08H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Islande : 09H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Islande : 10H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Islande : 11H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Islande : 12H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Islande : 13H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Islande : 14H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Islande : 15H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Islande : 16H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Islande : 17H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Islande : 18H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Islande : 19H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Islande : 20H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Islande : 21H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Islande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ainsi que Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande et Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande, Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Islande et surtout Passage à l'heure d'été en Islande.
Carla Mattarella