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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Jersey : 00H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Jersey : 01H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Jersey : 02H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Jersey : 03H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Jersey : 04H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Jersey : 05H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Jersey : 06H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Jersey : 07H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Jersey : 08H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Jersey : 09H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Jersey : 10H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Jersey : 11H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Jersey : 12H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Jersey : 13H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Jersey : 14H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Jersey : 15H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Jersey : 16H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Jersey : 17H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Jersey : 18H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Jersey : 19H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Jersey : 20H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Jersey : 21H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Jersey : 22H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Jersey : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Jersey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ainsi que Fuseau Horaire de Jersey et surtout Heure du lever du soleil à Jersey ainsi que Heure du coucher du soleil à Jersey ainsi que Heure du Zenith à Jersey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey également Heure du Crépuscule à Jersey mais aussi Durée du Jour à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'été à Jersey.
Emmanuel Casteix