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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Andorre : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Andorre : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Andorre : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Andorre : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Andorre : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Andorre : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Andorre : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Andorre : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Andorre : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Andorre : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Andorre : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Andorre : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Andorre : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Andorre : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Andorre : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Andorre : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Andorre : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Andorre : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Andorre : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Andorre : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Andorre : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Andorre : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Andorre : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et Fuseau Horaire de Andorre ou bien encore Heure du lever du soleil à Andorre, Heure du coucher du soleil à Andorre ainsi que Heure du Zenith à Andorre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre sans oublier Durée du Jour à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andorre, Passage à l'heure d'été à Andorre.
Antti Risikko