Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Åland

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Åland ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Åland Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Åland : 02H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Åland : 03H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Åland : 04H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Åland : 05H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Åland : 06H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Åland : 07H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Åland : 08H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Åland : 09H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Åland : 10H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Åland : 11H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Åland : 12H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Åland : 13H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Åland : 14H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Åland : 15H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Åland : 16H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Åland : 17H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Åland : 18H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Åland : 19H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Åland : 20H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Åland : 21H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Åland : 22H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Åland : 23H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Åland : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Åland : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et surtout Fuseau Horaire de Åland, Heure du lever du soleil à Åland également Heure du coucher du soleil à Åland ou bien encore Heure du Zenith à Åland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland, Passage à l'heure d'hiver à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev