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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Vatican : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Vatican : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Vatican : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Vatican : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Vatican : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Vatican : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Vatican : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Vatican : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Vatican : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Vatican : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Vatican : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Vatican : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Vatican : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Vatican : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Vatican : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Vatican : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Vatican : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Vatican : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Vatican : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Vatican : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Vatican : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Vatican : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Vatican : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Vatican : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cité du Vatican ou votre retour à Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Vatican, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ainsi que Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican ainsi que Heure du coucher du soleil au Vatican et Heure du Zenith au Vatican ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ainsi que Heure du Crépuscule au Vatican et Durée du Jour au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'été au Vatican.
Felipe Castejón