Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Sardaigne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et la Sardaigne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sardaigne (Italie) quand il est par exemple 10H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Cagliari, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et la Sardaigne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et la Sardaigne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cagliari et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Sardaigne (Italie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Sardaigne (Italie)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Sardaigne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Sarde.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Sardaigne (Italie) : 00H00
  • République Centrafricaine : 01H00

    Sardaigne (Italie) : 01H00
  • République Centrafricaine : 02H00

    Sardaigne (Italie) : 02H00
  • République Centrafricaine : 03H00

    Sardaigne (Italie) : 03H00
  • République Centrafricaine : 04H00

    Sardaigne (Italie) : 04H00
  • République Centrafricaine : 05H00

    Sardaigne (Italie) : 05H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Sardaigne (Italie) : 06H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Sardaigne (Italie) : 07H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Sardaigne (Italie) : 08H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Sardaigne (Italie) : 09H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Sardaigne (Italie) : 10H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Sardaigne (Italie) : 11H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Sardaigne (Italie) : 12H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Sardaigne (Italie) : 13H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Sardaigne (Italie) : 14H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Sardaigne (Italie) : 15H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Sardaigne (Italie) : 16H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Sardaigne (Italie) : 17H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Sardaigne (Italie) : 18H00
  • République Centrafricaine : 19H00

    Sardaigne (Italie) : 19H00
  • République Centrafricaine : 20H00

    Sardaigne (Italie) : 20H00
  • République Centrafricaine : 21H00

    Sardaigne (Italie) : 21H00
  • République Centrafricaine : 22H00

    Sardaigne (Italie) : 22H00
  • République Centrafricaine : 23H00

    Sardaigne (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cagliari ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu la Sardaigne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) également Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sardaigne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie), Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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