Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

• République Centrafricaine : 01H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00

• République Centrafricaine : 02H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00

• République Centrafricaine : 03H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00

• République Centrafricaine : 04H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00

• République Centrafricaine : 05H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

• République Centrafricaine : 06H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00

• République Centrafricaine : 07H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00

• République Centrafricaine : 08H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00

• République Centrafricaine : 09H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00

• République Centrafricaine : 10H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00

• République Centrafricaine : 11H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00

• République Centrafricaine : 12H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00

• République Centrafricaine : 13H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00

• République Centrafricaine : 14H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00

• République Centrafricaine : 15H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00

• République Centrafricaine : 16H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00

• République Centrafricaine : 17H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00

• République Centrafricaine : 18H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00

• République Centrafricaine : 19H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00

• République Centrafricaine : 20H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00

• République Centrafricaine : 21H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00

• République Centrafricaine : 22H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00

• République Centrafricaine : 23H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Banja Luka ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Tadeusz Piontkowski