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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Novorussie / Nouvelle Russie ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Novorussie / Nouvelle Russie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie également Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie et Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.