Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Lituanie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Lituanie ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Lituanie Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Lituanie : 01H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Lituanie : 02H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Lituanie : 03H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Lituanie : 04H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Lituanie : 05H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Lituanie : 06H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Lituanie : 07H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Lituanie : 08H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Lituanie : 09H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Lituanie : 10H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Lituanie : 11H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Lituanie : 12H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Lituanie : 13H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Lituanie : 14H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Lituanie : 15H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Lituanie : 16H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Lituanie : 17H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Lituanie : 18H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Lituanie : 19H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Lituanie : 20H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Lituanie : 21H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Lituanie : 22H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Lituanie : 23H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Lituanie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Bangui ?

Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vilnius, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Lituanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie, Fuseau Horaire de la Lituanie également Heure du lever du soleil en Lituanie, Heure du coucher du soleil en Lituanie et Heure du Zenith en Lituanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et surtout Heure du Crépuscule en Lituanie ainsi que Durée du Jour en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et Passage à l'heure d'été en Lituanie.

Publié le 25/05/2022 - 09:46

Karl Straub