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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Croatie : 01H00
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République Centrafricaine : 01H00
Croatie : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Croatie : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Croatie : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Croatie : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Croatie : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Croatie : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Croatie : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Croatie : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Croatie : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Croatie : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Croatie : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Croatie : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Croatie : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Croatie : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Croatie : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Croatie : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Croatie : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Croatie : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Croatie : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Croatie : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Croatie : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Croatie : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et surtout Fuseau Horaire de la Croatie ainsi que Heure du lever du soleil en Croatie mais aussi Heure du coucher du soleil en Croatie ou bien encore Heure du Zenith en Croatie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie, Heure du Crépuscule en Croatie ainsi que Durée du Jour en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Croatie ainsi que Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović